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出汗可以吃西洋参吗

发病时间：不清楚

出汗可以吃西洋参吗

补充说明：出汗可以吃西洋参吗

2024-05-10 18:27

感冒疲劳上火发热西洋参维生素C 橙子猕猴桃

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精选回答(1)

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

出汗时可以适量食用西洋参。
出汗时适量食用西洋参一般不会产生不良影响。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可缓解疲劳、增强免疫力，对身体有益。但不宜过量食用，以免引起上火等不良反应。此外，感冒发热患者不宜服用西洋参，以免病情加重。
出汗时可以适量食用西洋参。
在出汗后，除了西洋参外，还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进机体新陈代谢，加速汗液排出。

2024-05-10 19:27