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出汗可以吃西洋参吗
补充说明：出汗可以吃西洋参吗
2024-05-10 18:27
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出汗时可以适量食用西洋参。
出汗时适量食用西洋参一般不会产生不良影响。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可缓解疲劳、增强免疫力，对身体有益。但不宜过量食用，以免引起上火等不良反应。此外，感冒发热患者不宜服用西洋参，以免病情加重。
出汗时可以适量食用西洋参。
在出汗后，除了西洋参外，还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进机体新陈代谢，加速汗液排出。
2024-05-10 19:27
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
