首页> 内科> 心血管内科> 血压低> 血压低压怎么调理才会升

精选回答(1)

赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲

擅长:心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病

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低压即舒张压,舒张压升高与不良的饮食习惯、情绪激动、遗传、心率增快、不良生活习惯等因素有关。患者可以通过饮食调理、调整心情、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

舒张压升高与不良的饮食习惯有关,如经常吃高盐、高脂、高糖的食物,会导致水钠潴留,引起舒张压升高。患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、菠菜等。同时患者还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。

2、调整心情

如果长期处于精神紧张、焦虑的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而引起舒张压升高的情况。建议患者可以适当调整心情,保持积极乐观的心态,可以多听舒缓的音乐进行改善。

3、运动调理

适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,可以促进身体血液循环,在一定程度上可以改善舒张压升高的情况。

4、药物调理

如果通过饮食和运动调理后,舒张压仍无法恢复正常,且出现头晕、心慌等症状,患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

5、其他调理

如果上述治疗方式效果不佳,患者还可以通过中药调理、针灸等方式进行缓解。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:32

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血压低 (低血压)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

  • 症状起因:一、急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。有关本部分内容可参阅本书晕厥和休克章节。 二、慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态,其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关,临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。 三、临床常见的慢性低血压病因分类: 1、体质性低血压 2、体位性低血压 (1)特发性体位性低血压 (2)仰卧性低血压综合征 (3)继发性体位性低血压 3、继发性低血压 (1)神经系统疾病:脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等 (2)内分泌代谢疾病:垂体功能减退症、肾上腺皮质 功能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病性神经病变等 (3)心血管系统疾病:主动脉瓣或二尖瓣严重狭窄。充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、心包积液周厚性梗阻型心肌病、多发性大动脉炎(无脉症)等。 (4)慢性消耗性疾病:恶性肿瘤、重症肺结核、吸收不良综合征等 (5)血容量不足:腹泻、呕吐、大量脱水、过度利尿、出 汗过多、失血过多等 (6)医源性:镇静、催眠类药物、扩张血管药物、交感神经(包括神经节)阻滞药物、利尿剂、脱水剂、抗 抑郁药物、氯丙臻等 (7)其他:如高原性低血压、类癌综合征等

  • 可能疾病: 体质性低血压 急性失血性贫血 胆碱能性荨麻疹 自发性气胸

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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