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甘油三酯偏高可以吃鸡蛋吗
补充说明：甘油三酯偏高可以吃鸡蛋吗
2024-05-11 19:34
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
甘油三酯偏高可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质，适量食用有助于补充营养，促进新陈代谢，改善机体状态。但需注意控制摄入量，以免摄入过多脂肪导致血脂进一步升高。
对于存在胰腺炎、胆囊炎等疾病的人群而言，虽然甘油三酯偏高的患者也可以吃鸡蛋，但要避免过量摄入，以免加重病情。
针对甘油三酯偏高的情况，建议采取低脂饮食，减少动物内脏、红肉等高脂肪食物的摄入，并增加有氧运动，以改善血脂水平。定期监测血脂指标，及时调整生活方式和饮食习惯，是管理甘油三酯的关键措施。
2024-05-11 22:04
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