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流鼻涕咳嗽能吃牛肉吗
补充说明：流鼻涕咳嗽能吃牛肉吗
2024-06-12 16:18
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
流鼻涕伴有咳嗽时，患者是可以适量食用牛肉的。但需要注意的是，在饮食上应以清淡为主，并且要避免进食辛辣刺激性食物。
流鼻涕和咳嗽可能是由于感冒、过敏性鼻炎等原因引起的症状表现，此时患者的消化功能可能会有所减弱，而牛肉中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，适当摄入可以为机体提供营养支持，有利于病情恢复。但是要注意烹饪方式，尽量选择清蒸或炖煮的方式进行制作，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外，建议患者在日常生活中注意保暖措施，尤其是在寒冷季节里，可佩戴口罩来减少冷空气对呼吸道黏膜造成的刺激。同时还要保持室内温度适宜，定期开窗通风换气，有助于降低细菌滋生的概率。
2024-06-12 18:49
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
