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不备孕叶酸片可以吃吗
补充说明：不备孕叶酸片可以吃吗
2024-09-25 10:29
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
叶酸片不备孕可以吃，有助于维持身体健康。
叶酸是一种水溶性维生素，对于人体的细胞生长和分裂有重要作用，特别是对于孕妇和备孕人群，叶酸的摄入量对胎儿的神经管发育和预防先天性缺陷至关重要。然而，对于非孕妇和备孕人群，适量补充叶酸也有助于维持身体健康，预防贫血和心血管疾病。因此，即使不备孕，适量摄入叶酸也是有益的。
2024-09-25 14:21
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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