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忍不住发脾气，有时候想哭
补充说明：忍不住发脾气，有时候想哭
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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忍不住发脾气，有时候想哭，可能是由于近期压力过大、内分泌失调、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、压力过大
如果患者近期的精神压力过大，会导致患者的情绪不稳定，出现忍不住发脾气，有时候想哭的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、内分泌失调
内分泌失调是指人体内的某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，导致体内激素不平衡。当体内的激素分泌过多或过少时，就会出现一系列症状，如情绪不稳定、脾气暴躁等。患者可遵医嘱使用氢化可的松、等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可能会出现忍不住发脾气，有时候想哭的情况。患者可在医生指导下使用、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，以连续且长期的心情低落为主要临床特征，患者可能会出现上述症状。患者可在医生指导下使用舍曲林、氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，患者可能会出现抑郁发作、躁狂发作等症状，导致出现忍不住发脾气，有时候想哭的情况。患者可在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者应避免情绪激动，注意保持良好的心态，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:17
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
