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医生回答(1)
怀孕一般指妊娠。一般情况下，运动有助于妊娠，但建议适当运动，避免剧烈运动。
妊娠是指精子和卵子结合后，受精卵在子宫内膜着床，形成胚胎，胚胎在子宫内正常发育的过程。妊娠期间，适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进体内血液循环，还可以增强自身体质，在一定程度上可以提高身体免疫力，有利于身体健康，对妊娠也有一定的帮助。但建议妊娠期间避免剧烈运动，以免导致子宫收缩，出现腹痛、阴道出血等症状，不利于胎儿的生长发育。
另外，在妊娠期间，建议孕妇注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、芹菜等，有利于补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现腹痛、阴道出血等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:55
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
