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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

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大便不正常,有时候一天一次多考虑是饮食不佳引起的,也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、饮食不佳

若患者吃了不干净的食物或者是吃了比较油腻的食物,就可能会出现腹泻、腹痛等症状,可能会导致排便次数减少。患者要养成良好的饮食习惯,吃干净的食物,避免吃油腻的食物。患者也可多喝些温开水,补充身体流失的水分。

2、肠道菌群失调症

若患者吃了含有益生菌的食物或者是药物,就可能会导致肠道菌群失调症,此时肠道内的菌群会发生紊乱,就可能会出现腹泻、腹痛等症状,可能会导致排便次数减少。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物,调节肠道菌群,缓解不适症状。患者也可适当增加运动量,有利于促进肠道蠕动,缓解不适症状。

3、急性胃肠炎

若患者吃了不干净的食物或者是受到病原体的感染就可能会引起急性胃肠炎,此时胃肠黏膜受到刺激就可能会出现腹泻、呕吐等症状,可能会导致排便次数减少。患者要注意饮食卫生,避免吃不干净的食物。患者也可遵医嘱口服蒙脱石散、庆大霉素颗粒等药物,缓解不适症状。

除此之外,此类症状还可能是慢性结肠炎、肠易激综合征等因素引起的,建议查明病因后再进行治疗。

2023-08-03 20:24

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肠道菌群失调症

健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,特点是长期应用广谱抗生素,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起菌群失调,其正常生理组合被破坏,而产生病理性组合,引起临床症状就称为肠道菌群失调症(alteration of intestina flora)。本症的发生率约为2%~3% 。

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