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红薯和海参可以一起吃吗
补充说明：红薯和海参可以一起吃吗
2024-09-25 10:08
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海参和红薯可以一起食用，具有滋补强身和营养均衡的作用。
海参富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，具有补肾益精、养血润燥的功效；而红薯则含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于消化和增强免疫力。两者结合食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力，适合需要滋补和营养均衡的人群。
2024-09-25 14:16
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