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秋天烂嘴角是什么原因
补充说明：秋天烂嘴角是什么原因
2025-11-12 17:33
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随着秋季天气转凉，许多人会出现嘴角糜烂、脱皮的现象。这种情况主要与三个因素密切相关：饮食结构失衡、环境湿度不足以及维生素B族摄入不足。明确具体诱因后，采取针对性措施能有效缓解症状。
饮食结构失衡是常见诱因。秋季燥邪当令，若长期摄入辛辣油炸食品，会加重体内燥热，导致嘴角黏膜屏障受损。建议增加百合、银耳、梨等润燥食材，适量补充豆浆、小米粥等流质食物，既能缓解局部不适，又能改善消化功能。
环境湿度变化直接影响唇部状态。秋季风力增强且空气含水量降低，会加速唇周水分蒸发。除了保证每日饮水外，可使用加湿器维持室内湿度，外出时配戴口罩防风。对于已形成的裂口，可涂抹医用凡士林形成保护膜。
维生素B族缺乏会阻碍黏膜修复。当人体缺乏核黄素时，易出现口角泛白、脱屑等症状。动物肝脏、杂粮米和深绿色蔬菜都是优质补充来源。若通过饮食调整未见改善，需在医生指导下进行营养素补充。
需要提醒的是，持续不愈的嘴角溃烂可能与其他病理因素有关。建议观察一周若无好转，应及时就医排查，避免自行长期用药延误治疗。
2025-11-12 17:58
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由于我们的身体中有很大一部分是水，特别是婴幼儿，身体中水分的比重更大，大约占体重的60%～70名左右，当环境比较干燥或缺水的时候，皮肤和黏膜就会变得干燥，比较脆弱，容易出现破裂。另外，我们的皮肤中有很多皮脂腺，他们的作用就是分泌油脂，覆盖在皮肤的表层，防止水分过快地蒸发，以保持皮肤润泽，这就是我们的皮肤能够保持完整和润泽的主要原因。
