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吃过饭胃疼肚子胀气怎么办
补充说明：吃过饭胃疼肚子胀气怎么办
2024-08-24 21:57
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
吃过饭胃疼肚子胀气可以通过饮食调整方法、生活习惯改善方法、药物治疗方案来缓解。
1.饮食调整方法
要避免摄入可能引起胃痛和胀气的食物，如辛辣、油腻或高纤维食物。可以适当增加蛋白质和维生素的摄入，如鱼、瘦肉和新鲜蔬菜水果。
2.生活习惯改善方法
其次，要保持良好的生活习惯，包括定时定量进食、避免暴饮暴食、不吸烟不喝酒等。此外，饭后可以适当散步或进行轻度运动，有助于促进消化。
3.药物治疗方案
如果症状持续或加重，可以在医生指导下使用药物进行治疗。例如，胃酸过多引起的胃痛可以使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂；而胀气则可能需要使用消化酶制剂或肠道调节剂。
在治疗过程中应密切观察症状变化，并注意饮食与生活习惯的调整。如果症状没有改善或者出现新的不适症状，请及时就医寻求专业帮助。
2024-08-26 09:08
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胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
症状起因：1.肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：“胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。”若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。 2.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。 3.脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。 上述病因，既可单独致病，又往往相互影响，而出现寒热互见、虚实错杂、阴阳并损之证候，临证时必须灵活掌握。
常见检查：
就诊科室：消化、胃肠
