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吃了海鲜肚子不舒服怎么缓解
补充说明：吃了海鲜肚子不舒服怎么缓解
2024-06-17 15:08
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
吃了海鲜肚子不舒服可以采取饮食调整、药物治疗、热敷等措施进行缓解。
1.饮食调整
可以适量喝一些温水、淡盐水等，也可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。这些食物不会给胃肠道增加负担，有助于促进胃肠蠕动，从而改善不适症状。适用于因食用海鲜导致轻微肠胃不适的情况。
2.药物治疗
可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。上述药物能够抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，从而减轻由海鲜引起的胃部刺激。对于严重腹痛、腹泻等症状较为明显的患者有较好的效果。
3.热敷
使用热水袋或暖宝宝轻轻放置于腹部，每次持续10-15分钟。通过局部温度升高，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻腹部不适感。适用于轻度的腹部疼痛或胀气情况。
建议密切观察症状变化，若症状加重或持续不缓解，应立即就医。同时，日常生活中应注意个人卫生，避免生食或未充分烹饪的海鲜，以减少此类不良反应的发生。
2024-06-17 18:23
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