发病时间：不清楚
糖耐量降低怎么恢复
补充说明：糖耐量降低怎么恢复
a******W 2024-01-24 12:11
我要咨询
精选回答(1)
糖耐量降低通过科学干预有较大机会恢复正常，但存在个体差异，需结合具体情况坚持调整。饮食上减少精制糖和油脂摄入，主食增加全谷物比例，每餐搭配足量蔬菜。每周坚持至少五次中等强度运动，如快走、骑车，每次三十分钟以上。超重者减重百分之五至十可显著改善血糖代谢。定期复查口服葡萄糖耐量试验，监测指标变化。调整过程需耐心，避免急于求成，身体适应需要时间，保持积极心态更有助于长期坚持。
2026-04-28 23:49
举报相关问题
向医生提问
糖耐量减低(IGT);糖耐量减低以往称无症状糖尿病,又称化学性糖尿病,隐性糖尿病,糖尿病前期.IGT是糖代谢介于正常与糖尿病之间的中间状态.所有2型糖尿病患者,几乎都要经过糖耐量减低这个阶段.
症状起因：由于体内胰岛素的相对或绝对不足。
可能疾病： 2型糖尿病 原发性醛固酮增多症 老年人嗜铬细胞瘤危象 胰岛素抵抗与代谢综合征
就诊科室：内分泌
