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夜里喝水影响空腹血糖吗
补充说明：夜里喝水影响空腹血糖吗
2024-05-06 19:02
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
夜间适量饮水一般不影响空腹血糖，但过量饮水可能导致短暂性血容量增加，引起轻度血糖波动。
夜间适量饮水可以补充身体所需的水分，促进新陈代谢，一般不会引起血糖浓度明显变化。但如果摄入过多水分，可能会导致短期内血容量增加，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，从而引起轻度的血糖波动，但这种影响通常是暂时的，不会对长期的空腹血糖值产生显著影响。
如果患者在睡前摄入了高糖食物或饮料，则可能会影响第二天早晨的空腹血糖水平。
建议平时注意合理饮食，避免暴饮暴食，并适当运动，有助于控制血糖水平。对于存在糖尿病的人群而言，应定期监测空腹血糖，以评估夜间饮水对其的影响。
2024-05-06 19:25
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