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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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43岁爱发脾气可能是由更年期、甲状腺功能亢进、睡眠障碍等引起的。
1.更年期
更年期是女性进入中年后,由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降导致的一系列生理和心理变化。此时,由于激素水平波动,可能会导致情绪不稳定,容易发脾气。针对更年期情绪波动,可以采取生活方式调整和药物治疗。例如,在日常生活中保持规律的作息、均衡的饮食,并在必要时咨询医生使用如复方复方戊酸雌二醇片等激素替代疗法。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进是由甲状腺分泌过多甲状腺激素引起的疾病。高水平的甲状腺激素可能导致中枢神经系统兴奋性增加,从而引起易怒、脾气暴躁等症状。针对甲状腺功能亢进引起的脾气暴躁,通常采用抗甲状腺药物治疗。例如,在医生指导下使用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶等药物来降低甲状腺激素水平。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中和情绪波动等问题,从而影响个人的情绪管理能力,使人更容易发脾气。改善睡眠质量是缓解睡眠障碍引起的情绪问题的关键。例如,在睡前避免摄入咖啡因和酒精,并确保每晚有足够的睡眠时间。
建议患者进行血压测量、血糖检测以及妇科检查以排除其潜在的身体原因。同时注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和均衡饮食,并寻求心理咨询支持以帮助应对情绪问题。

2024-09-02 10:28

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

碳酸钙D3片(Ⅱ)

用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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