首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 初中生经常失眠是什么原因

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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初中生经常失眠可能是因为学习压力过大、缺乏营养、抑郁症等因素引起的。
1、学习压力过大
初中生由于平时学习压力过大,导致神经功能紊乱,从而出现经常失眠的症状。家长可以通过心理辅导的方式给孩子进行疏导,缓解压力。
2、缺乏营养
平时不注意饮食习惯,挑食、偏食,导致营养元素摄入不足,使身体处于虚弱的状态,引起失眠的现象。家长可以遵医嘱给孩子使用药物进行治疗,如碳酸钙颗粒、安神爽脑口服液、清脑复神液等。
3、抑郁症
如果初中生患有抑郁症,对什么事情都缺乏兴趣,而且情绪低落,还会出现思维迟缓、睡眠障碍等症状。家长应在医生的指导下给孩子使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊(该药物适用于18岁及以上成人,18岁以下禁用)、盐酸帕罗西汀片(该药物适用于18岁及以上成人,18岁以下禁用)等药物进行治疗,有助于缓解该症状。
除上述原因外,还有可能是神经衰弱、焦虑症、双相情感障碍等原因引起的,应及时到医院就诊治疗。平时不要长时间的学习,适当的进行一些户外运动,保持良好的心态。

2023-07-26 02:52

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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