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体寒可以吃水果吗
补充说明：体寒可以吃水果吗
2024-05-07 18:41
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
体寒患者可以适量食用温性或平性的水果。
从中医食疗的角度来讲，体寒患者适当进食温性或平性的水果，如荔枝、龙眼、樱桃等，有助于改善体内的寒凉状态，辅助缓解手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。但需要注意的是，对于体寒患者而言，应避免过量食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨等，否则可能会加重体内的寒凉之气，影响身体健康。
体寒患者可适量食用温性或平性的水果，如荔枝、龙眼、樱桃等。
体寒患者日常生活中应注意饮食调理，适当增加温补食物摄入，如红枣、生姜等，并配合适当运动，有利于提升身体阳气，改善体寒症状。
2024-05-07 18:55
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