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毛肚嘌呤含量高吗
补充说明:毛肚嘌呤含量高吗
2023-09-23 08:11
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毛肚的嘌呤含量相对较高,每100g毛肚中大约含有150mg的嘌呤。
毛肚是一种由牛百叶制作而成的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助增强人体免疫力。毛肚中含有的嘌呤含量相对较高,每100g毛肚中大约含有150mg的嘌呤,因此,建议尿酸偏高的人群避免食用毛肚,以免导致体内的尿酸水平升高,从而诱发痛风,导致患者出现关节疼痛、红肿等不适症状。
除此之外,建议尿酸偏高的人群在日常生活中注意饮食,避免食用嘌呤含量高的食物,如动物内脏、海鲜等。同时,患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于促进机体新陈代谢,从而维持尿酸水平。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:36
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