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打完篮球后手指关节痛怎么办
补充说明：打完篮球后手指关节痛怎么办
a******W 2024-01-24 11:36
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打完篮球后手指关节痛可以采取冷敷、抗炎药物、关节保护措施、关节功能锻炼、关节腔注射等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期的轻度软组织损伤，如挫伤、扭伤等。
2.抗炎药物
抗炎药物通过抑制炎症反应来减轻疼痛和肿胀。口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。用于缓解因炎症引起的轻微至中度疼痛及发热。注意不宜长期大量使用。
3.关节保护措施
关节保护措施包括穿戴支具、调整姿势等，旨在减少关节负担，适合运动后预防不适症状发生。例如，在打篮球时佩戴护腕或护肘以支撑手腕和肘部；选择合适的鞋子提供足弓支持。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于恢复受损关节的功能，防止肌肉萎缩和僵硬。针对手指关节的活动范围练习应在医生指导下进行，根据个人情况制定计划。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，治疗关节内的炎症和疼痛。此方法常用于治疗类风湿性关节炎等疾病导致的手指关节疼痛。需由专业医师在无菌条件下执行。
在处理手指关节疼痛时，应避免过度使用受伤部位，以免加重损伤。同时，建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-04-24 15:59
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
