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坐月子靠着床头半躺好吗

发病时间:不清楚

坐月子靠着床头半躺好吗

补充说明:坐月子靠着床头半躺好吗

2023-09-23 08:55

坐月子 产褥期 分娩 产妇 恶露 腰酸背痛 食欲不振 消化不良 鸡蛋 牛奶

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

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通常情况下,坐月子是指产褥期。产褥期靠着床头半躺一般是不好的,可能会对身体造成不利的影响。

产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,通常为6周左右。在此期间,产妇需要注意休息,避免过度劳累。如果产褥期靠着床头半躺,可能会导致身体血液循环不畅,影响恶露的排出,甚至会出现腰酸背痛的情况。而且产褥期产妇的身体比较虚弱,如果经常半躺,可能会导致胃部受到压迫,容易出现食欲不振、消化不良等情况。因此,产褥期应避免经常靠着床头半躺,应适当进行活动。

在日常生活中,建议产妇注意休息,避免过度劳累。同时,还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。另外,产妇还要注意个人卫生,保持伤口部位的清洁干燥,以免出现感染的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-24 20:44

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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