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什么果糖治疗便秘
补充说明：什么果糖治疗便秘
2023-09-23 07:03
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精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，苹果、香蕉、火龙果、山楂、猕猴桃等水果可以辅助治疗便秘，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、果胶、有机酸等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
4、山楂
山楂中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有健胃消食的作用。便秘的人群适量食用山楂可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，也可以起到润肠通便的作用。
如果便秘比较严重，建议患者及时就医治疗，患者可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2023-09-24 20:23
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