发病时间：不清楚
男人怎么出精子
补充说明：男人怎么出精子
2024-06-17 17:03
我要咨询
精选回答(1)
张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男人怎么出精子可以采取营养补充、生活方式调整、药物治疗等措施进行治疗。
1.营养补充
增加富含锌、硒的食物摄入，如牡蛎、瘦肉等。锌和硒是男性生殖系统中重要的微量元素，参与精子生成和成熟过程。适量摄入有助于提高精子质量和数量。适用于因缺乏这些元素导致的精子质量下降情况。
2.生活方式调整
规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；适度运动，如游泳、慢跑等。良好的生活习惯可以改善血液循环，促进新陈代谢，有利于精子生成和活力提升。适用于因不良生活习惯影响精子质量的情况。
3.药物治疗
服用含有维生素E、叶酸等成分的保健品或药物，如善存片、多维元素片等。这些物质能够提供必要的营养素，支持精子的正常生长和发育。适用于由于营养不足引起的精子异常情况。
建议定期进行精液分析检查，以监测精子健康状况。同时，保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力，也有助于维持正常的生育能力。
2024-06-17 18:40
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
