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慢性萎缩性胃炎早上能喝牛奶吗
补充说明：慢性萎缩性胃炎早上能喝牛奶吗
2024-05-16 12:20
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精选回答(1)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
慢性萎缩性胃炎患者早上可以适量喝牛奶。
牛奶中的营养成分如钙、维生素D等有助于促进身体恢复，但不宜空腹饮用，以免引起不适。此外，患者应避免食用辛辣、油腻食物，保持规律饮食，以利于胃部健康。
除了牛奶外，酸奶也是不错的选择，因为其含有一定量的乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态环境，提高机体免疫力。
对于慢性萎缩性胃炎患者来说，日常生活中需注意均衡饮食，避免过度摄入刺激性食物，如酒精和咖啡因，以减少胃黏膜损伤的风险。
2024-05-16 13:49
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
