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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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天热时中暑的反应因人而异,轻者以头晕、口渴、大汗、乏力、注意力不集中为主,重者可能出现高热、无汗、意识模糊甚至抽搐。这些表现通常与高温环境下身体散热能力下降有关,但具体症状和进展速度存在明显的个体差异,有的人反应较轻,有的人则会迅速加重。

轻症中暑常发生在长时间日晒或闷热环境中,最早感到口渴、疲倦,随后出现多汗、皮肤湿冷、心跳加快、恶心等不适。此时体温可能正常或仅有轻度升高,及时转移到阴凉处休息并补充水分,多数人能在短时间内缓解。但需要留意的是,症状缓解并不代表完全恢复,仍需避免再次暴露在高温环境中。

如果轻症没有及时处理,可能进展为重症中暑,典型表现是体温明显升高而皮肤干燥无汗,同时出现头痛剧烈、呕吐、烦躁不安,甚至胡言乱语、昏迷或抽搐。这类情况属于危急信号,意味着身体散热功能已严重受损,必须立即采取降温措施并尽快送医,不能单纯依靠休息或喝水自行处理,否则后果可能非常严重。

发现有人中暑时,应尽快将其转移到阴凉通风处,解开衣领,用湿毛巾擦拭身体帮助散热,并少量多次补充清凉饮品。老人、儿童以及患有慢性疾病的人群对高温更敏感,出现中暑反应后恢复较慢,也更容易发生危险。每个人的耐热能力不同,症状轻重也不一样,如果出现意识异常或持续高热,一定要及时就医,以免延误救治时机。

2026-08-19 14:24

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•中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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