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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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消化不好吸收好,多考虑是饮食不当、精神压力过大引起的,也可能是胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠道菌群失调症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果患者日常生活中不注意合理饮食,经常吃一些难以消化的食物,可能会加重胃肠道的负担,容易出现消化不良的情况。建议患者改变不良的饮食结构,避免吃难以消化的食物,可以适当吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

2、精神压力过大

若是长期精神压力过大,可能会影响胃肠道蠕动,从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。

3、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大,可能会使胃肠功能发生紊乱,从而出现餐后饱胀感、中上腹不适等症状。患者可在医生指导下口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

4、慢性胃炎

如果存在慢性胃炎,会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、反酸等症状。患者可遵医嘱口服硫糖铝混悬液、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

5、肠道菌群失调症

若是存在肠道菌群失调症,肠道内有益菌会逐渐减少,有害菌会逐渐增多,从而影响胃肠道蠕动,使患者出现便秘、腹胀等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-24 20:24

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慢性胃炎 (慢性肠胃炎,慢性胃黏膜炎,胃络痛)

慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

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