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孕妇需要吃富含叶酸的食物吗
补充说明：孕妇需要吃富含叶酸的食物吗
2024-06-04 18:22
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孕妇需要摄入富含叶酸的食物，特别是在孕早期。
孕妇在怀孕早期对叶酸的需求量显著增加，因为此时是胎儿神经管形成的关键时期。叶酸有助于预防神经管缺陷和其他出生缺陷。因此，孕妇应通过食物或补充剂来确保足够的叶酸摄入。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果和全谷类食品。
如果孕妇存在维生素B12缺乏，也可能影响叶酸代谢，导致叶酸水平下降。在这种情况下，除了补充叶酸外，还需要同时补充维生素B12。
建议定期进行产前检查，并咨询医生关于孕期饮食和营养需求的建议。对于有特殊情况或高风险因素的孕妇，可能需要额外的医疗监测和指导。
2024-06-05 10:43
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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（1）用于慢性乙型肝炎患者。（2）各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如：儿童先天性免疫缺陷病）。（3）某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等）。（4）各种细胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等）。（5）肿瘤的辅助治疗。
