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孕期能吃辅酶q10吗
补充说明：孕期能吃辅酶q10吗
2024-09-06 13:49
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孕期可以适量服用辅酶Q10，但需在医生指导下进行，并注意均衡饮食和生活习惯。
孕期能吃辅酶Q10，因为辅酶Q10是一种天然的抗氧化剂，具有保护细胞膜和线粒体的作用。在孕期，孕妇对营养物质的需求增加，辅酶Q10可以辅助提高免疫力、促进胎儿发育。但需要注意的是，辅酶Q10属于营养补充剂，并非药物。在服用前应咨询医生意见，避免过量摄入。
孕妇在孕期应保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，注意休息和适量运动，保持良好的心态。
2024-09-06 14:42
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
