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【脚内侧疼痛怎么办？】
补充说明：【脚内侧疼痛怎么办？】
a******W 2024-02-27 11:59
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医生回答(1)
【脚内侧疼痛怎么办？】脚内侧疼痛可能与生理性因素有关，如走路时间过长、穿的鞋子不合脚等。此外还可能是病理性原因导致，比如足部外伤、足底筋膜炎、骨性关节炎、腰椎间盘突出症等。
一、生理性原因
1.走路时间过长：如果长时间进行步行训练或者登山运动，则可能导致下肢肌肉劳损，出现酸痛症状。此时需要注意休息，并且配合热敷处理，可逐渐缓解不适。
2.穿的鞋子不合脚：如果经常穿高跟鞋或比较紧的鞋子，则有可能对局部造成挤压和摩擦，也会引起上述情况。建议选择宽松舒适的鞋子，避免对患处产生压迫，多数情况下会自行恢复。
二、病理性原因
1.足底筋膜炎：是足底部的一种无菌性炎症反应，在劳累受凉等因素影响下易发作，表现为足跟、足底及足内侧疼痛。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到抗炎的效果，也可以通过红外线照射等方式促进局部血液循环，减轻炎症反应。
2.骨性关节炎：属于一种退行性的病变，随着年龄增长容易诱发骨质增生，会对周围神经造成刺激，引发肿胀以及疼痛等症状。需要在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类消炎镇痛药治疗，若效果不佳则需进行手术治疗。
3.腰椎间盘突出症：由于突出的髓核压迫脊神经根，会导致患者出现下肢麻木、疼痛的症状。可以在医生指导下使用营养神经类的药物进行调理，如甲钴胺片、维生素B12片等，严重者还需要采取微创手术去除髓核组织。
除了以上常见病因以外，如果存在糖尿病周围神经病变的情况也可能会发生类似现象。日常生活中要注意做好保暖措施，尽量减少长期剧烈活动，以免加重病情。
2024-02-27 11:59
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
骨仙片
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