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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头顶脱发可能是由多种因素引起的,包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力以及某些疾病等。脱发是一个常见的问题,影响着许多人,了解其可能的原因有助于采取适当的预防措施。

脱发的原因多种多样。遗传因素是导致头顶脱发的常见原因之一,尤其是男性型脱发,它通常与家族遗传有关。荷尔蒙变化,如睾酮水平的增加,也可能促进脱发的发生。营养不良,特别是缺乏足够的蛋白质、铁、锌和维生素D等营养素,也会导致头发变薄和脱落。压力和某些疾病,如甲状腺功能异常,也会引起头发脱落。如果脱发伴随着头皮红肿、疼痛或瘙痒,这可能是头皮感染或皮肤状况如脂溢性皮炎的表现。

虽然轻微的脱发通常是无害的,但如果脱发突然加剧,或伴有严重的头皮症状,如剧烈疼痛、脓包或异常的皮肤变化,应立即就医。过度关注脱发问题可能导致焦虑和压力,进而加剧脱发情况。保持冷静,及时寻求专业医生的建议是至关重要的。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、铁、锌和维生素D。

2. 减少压力,通过运动、冥想等方式来放松身心。

3. 定期检查甲状腺功能,确保其正常运作。

4. 保持头皮清洁,避免使用刺激性强的洗发水。

2025-11-22 09:38

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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