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焦虑性神经症可以喝咖啡吗
补充说明：焦虑性神经症可以喝咖啡吗
2024-05-14 18:39
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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焦虑性神经症患者不建议饮用咖啡。
焦虑性神经症患者可能有入睡困难、易醒等睡眠障碍，咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可增强大脑皮层的兴奋性，提高警觉性和注意力，进而影响睡眠质量。长期如此可能导致情绪波动、认知能力下降等问题，不利于病情恢复。
焦虑性神经症患者应避免摄入酒精和尼古丁含量高的食物或饮品，因为这些物质会加重患者的焦虑症状。
对于焦虑性神经症患者来说，保持良好的生活习惯和规律作息有助于缓解症状，减少咖啡因和尼古丁摄入是必要的。
2024-05-14 18:59
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