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儿童肥胖症能否吃鸡蛋
补充说明：儿童肥胖症能否吃鸡蛋
2024-05-08 16:42
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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
儿童肥胖症可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋是优质蛋白的重要来源，且富含多种维生素和矿物质，适量食用有助于维持身体健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致额外热量摄入。对于肥胖症儿童，建议在医师或营养师指导下制定合理的饮食计划，以促进健康的生活方式。
如果儿童肥胖症患者存在高尿酸血症或者痛风，则不建议过多食用鸡蛋。
针对儿童肥胖症患者的饮食管理，应考虑个体差异，并结合运动疗法以改善身体状况。家长要引导孩子建立良好的饮食习惯，确保营养均衡，同时鼓励适量运动，如游泳、跳绳等，以助于体重控制。
2024-05-08 17:26
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
