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晚上睡觉尿频怎么办

发病时间:不清楚

晚上睡觉尿频怎么办

补充说明:晚上睡觉尿频怎么办

2024-08-24 22:16

尿频 膀胱 排尿 延长时间 利尿 咖啡 抗利尿激素 肾脏

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李名钊 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:泌尿系统常见疾病的诊治,前列腺增生手术,泌尿系肿瘤的机器人腹腔镜微创手术及全程管理。

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晚上睡觉尿频可以通过膀胱训练、饮食调整、药物治疗等方法来改善。
1.膀胱训练
首先,可以尝试进行膀胱训练,即逐渐延长排尿间隔时间。开始时可能需要每天记录排尿时间,并逐渐延长时间,以提高膀胱的容量和控制能力。这个方法可以帮助调整身体对尿液的感知和储存能力。
2.饮食调整
其次,饮食方面应避免摄入过多利尿食物如咖啡、茶和酒精等。这些物质会增加体内水分排出,导致频繁排尿。同时,保持充足的水分摄入也很重要,但要避免在睡前过量饮水。
3.药物治疗
如果上述措施无效或症状严重,可以考虑使用抗利尿激素类似物如去氨加压素来减少夜间排尿次数。这类药物能够减少肾脏对水分的重吸收,从而减少夜间排尿量。
此外,在日常生活中应保持规律的作息习惯,并尽量避免在睡前饮用大量液体。建议定期进行体检,并与医生沟通任何持续或加重的症状。

2024-08-26 09:11

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

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