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高血压能吃蜂蜜吗
补充说明：高血压能吃蜂蜜吗
a******W 2025-06-05 10:16
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精选回答(1)
高血压患者可以适量食用蜂蜜。
从营养学角度讲，蜂蜜含有丰富的糖分及微量元素，能够为身体提供能量，并且有一定的抗氧化作用，有助于改善心血管健康。但是由于其含糖量较高，所以不宜过量食用，尤其是糖尿病患者。此外，如果对蜂蜜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于患有高血糖或胰岛素抵抗的人群，过多摄入蜂蜜可能导致血糖波动，不利于病情控制。
对于高血压患者而言，饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少盐的摄入，增加蔬菜水果的摄入量，保持规律运动，以维持身体健康。
2025-06-05 10:16
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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