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吃维生素a皮肤会变好吗
补充说明：吃维生素a皮肤会变好吗
2024-09-25 16:58
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吃维生素A可能改善皮肤，但过量摄入可能导致皮肤不良反应。
维生素A是一种脂溶性维生素，对皮肤健康有益，可以促进皮肤细胞更新和修复，改善皮肤质地。适量摄入维生素A可以改善皮肤状况，但过量摄入可能导致皮肤干燥、脱屑、红斑等不良反应，因此在补充维生素A时应遵循适量原则，并咨询专业医生的建议。
2024-09-25 18:19
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