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脚后跟长期疼痛是怎么回事
补充说明：脚后跟长期疼痛是怎么回事
2023-09-11 23:24
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脚后跟长期疼痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎、跟骨骨刺、骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期穿不合脚的鞋子或者长时间走路，可能会导致脚后跟受到压迫，进而可能会出现红肿、疼痛等症状。患者要选择合适的鞋子，以免加重病情，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、外伤
若患者脚后跟受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而可能会出现红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
3、足底筋膜炎
若患者长时间走路或者跑步，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，进而可能会出现脚后跟疼痛等症状。患者要避免长时间走路或跑步，以免加重病情，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。患者也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
4、跟骨骨刺
若患者长期进行剧烈运动或者是体重过重，可能会导致脚后跟部位的骨质增生，诱发跟骨骨刺，进而可能会出现局部疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若疼痛症状严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。
5、骨质增生
若患者脚后跟部位长期负重，可能会导致局部骨质增生，诱发骨质增生，可能会出现局部疼痛等症状。患者要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。若疼痛症状严重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛症状。
建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
2023-09-12 20:29
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
