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钙铁锌口服液大人吃了有用吗
补充说明：钙铁锌口服液大人吃了有用吗
2024-09-06 13:18
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
在没有明确缺乏的情况下，钙铁锌口服液对成人的作用有限，但如果有特定的健康问题或医生建议，则可以适量服用。
钙铁锌口服液中的主要成分是钙、铁和锌，这些元素对于人体的生长发育和维持正常生理功能至关重要。成人缺乏这些元素可能导致骨质疏松、贫血、免疫力下降等问题。因此，成人适量服用钙铁锌口服液可以补充身体所需的微量元素，对身体有益。然而，成人通常可以通过均衡饮食获得足够的微量元素，因此在没有明确缺乏的情况下，不建议常规服用钙铁锌口服液。如果存在特定的健康问题或医生建议，则可以考虑使用。
成人可以通过增加摄入富含钙、铁和锌的食物来满足日常需求，如牛奶、豆类、绿叶蔬菜等。
2024-09-06 14:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
