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凌乐先 主治医师 三甲

擅长:药品

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人参肽固体饮料的作用在于提高免疫力、抗疲劳、改善睡眠质量、促进生长发育、调节血脂。
1.提高免疫力
人参肽通过刺激机体免疫细胞活性,增强机体防御能力,从而达到提升免疫力的效果。
2.抗疲劳
人参肽能够增加能量代谢,减少运动后的肌肉酸痛感,有助于缓解身体疲劳。
3.改善睡眠质量
人参肽具有镇静催眠的作用,可以促进神经系统的平衡,改善睡眠质量。
4.促进生长发育
人参肽中的营养物质有利于人体新陈代谢,促进骨骼生长和细胞分裂,进而起到促进生长发育的作用。
5.调节血脂
人参肽中的人参皂苷等成分可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,升高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而起到调节血脂的作用。
建议在使用人参肽固体饮料时,遵循适量原则,避免过量摄入导致不良反应。同时,对于有特定疾病或正在服用药物的人群,应在专业人士指导下使用。

2024-05-10 18:38

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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