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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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预防褥疮的关键措施包括定期翻身减压、保持皮肤清洁干燥、正确使用减压用具、加强营养支持以及密切观察皮肤状况。
1. 定期翻身减压
长期卧床或坐轮椅者,身体受压部位容易缺血缺氧。建议每两小时协助变换体位一次,侧卧、平卧交替,避免骨骼突出处长时间受压。翻身时动作轻柔,避免拖拽摩擦皮肤,可配合使用软枕或海绵垫支撑身体空隙处,分散压力。
2. 保持皮肤清洁干燥
汗液、尿液或分泌物浸渍会软化皮肤,增加破损风险。每日用温水擦拭身体,尤其注意腋下、腹股沟等褶皱部位。擦干后涂抹无刺激的润肤霜,但不可在破损处涂抹。床单衣物需平整干燥,及时更换潮湿或被污染的物品。
3. 正确使用减压用具
气垫床、减压垫、水垫、泡沫敷料等工具能有效分散压力。选择符合体型的减压垫,放置于臀部、足跟、肘部等易受压区域。注意气垫床充气适度,避免过硬或过软。定期检查用具是否有破损,确保减压效果持续。
4. 加强营养支持
营养不良会导致皮下脂肪减少、肌肉萎缩,皮肤耐受力下降。饮食中应保证充足蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。吞咽困难者可通过营养补充剂调整,但需在医生或营养师指导下进行。
5. 密切观察皮肤状况
每日检查身体受压部位皮肤颜色、温度、质地有无异常,如发红、发热、硬结或水泡。一旦发现压红按压后不褪色或出现破损,应避免继续压迫该区域,并及时咨询专业人员处理。早期发现是预防恶化的关键。
预防褥疮需要长期坚持和细心照护,每个人的身体状况不同,需根据实际情况灵活调整方案。家属和护理人员应保持耐心,多与医生沟通,及时处理异常情况,帮助患者减少痛苦、维持舒适。

2026-05-09 11:53

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褥疮 (压迫性溃疡)

褥疮(decubitus)又名压疮(pressure sores),系身体局部长期受压使血液循环受阻,而引起的皮肤及皮下组织缺血而发生水疱、溃疡或坏疽。

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