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忘记吃降压药了怎么办
补充说明：忘记吃降压药了怎么办
a******W 2025-10-17 09:14
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忘记吃降压药时，可以采取生活方式干预、血压监测、心理行为疗法、针灸治疗、药物补救等治疗措施进行治疗。如果血压持续升高或出现不适症状，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯来控制血压。适用于暂时忘记服药且症状不明显的情况。
2.血压监测
定期自我监测血压可帮助识别血压异常，并及时采取措施。适合于需要频繁监控血压的人群，如高血压患者。
3.心理行为疗法
采用认知重构等技术减轻压力，从而影响血压水平。适合那些因生活事件导致血压波动的个体。
4.针灸治疗
针灸可以调节自主神经系统，对缓解血压上升有积极作用。对于存在轻度血压升高但暂无用药指征者有益。
5.药物补救
如果发现血压过高，可在医生指导下使用短效降压药快速降低血压。主要针对突发性血压升高或漏服长效降压药后血压偏高人群。
在日常生活中，应严格按时服用降压药以保持稳定的血压。若经常忘记服药，建议设置闹钟或者将服药时间纳入日常生活计划中。
2025-10-17 09:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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