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妊娠合并肾结石饮食
补充说明：妊娠合并肾结石饮食
a******W 2025-12-18 09:04
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妊娠合并肾结石的饮食应该以低钙、低草酸、高水分摄入为主，以减少结石形成的风险。
肾结石的形成与饮食中的钙和草酸盐密切相关。在妊娠期间，由于身体对营养的需求增加，孕妇可能会摄入更多的钙和草酸盐，这会增加肾结石的风险。通过调整饮食结构，可以有效降低肾结石的形成。低钙饮食意味着减少高钙食物的摄入，如奶制品、某些绿叶蔬菜等，因为过量的钙会增加草酸钙结石的风险。同时，减少富含草酸的食物，如菠菜、甜菜等，可以降低草酸盐的吸收，从而减少结石的形成。高水分摄入可以促进尿液稀释，减少晶体沉积的机会，从而降低结石形成的可能性。
为了更好地控制饮食，孕妇应该避免食用高钙和高草酸的食物，比如奶制品、绿叶蔬菜、坚果、巧克力等。同时，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，但要选择低草酸的种类，如苹果、梨、橙子等。保持充足的水分摄入，每天至少喝2-3升水，可以帮助稀释尿液，减少结石形成的机会。定期进行产检，监测肾功能和尿液情况，以便及时发现并处理可能出现的问题。
【生活小贴士】
1. 减少高钙食物的摄入，如奶制品、绿叶蔬菜等。
2. 选择低草酸的水果和蔬菜，如苹果、梨、橙子等。
3. 每天至少喝2-3升水，保持充足的水分摄入。
2025-12-18 09:04
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
