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木耳泡10个小时还能吃吗

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木耳泡10个小时还能吃吗

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2024-09-25 09:19

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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木耳泡10小时不宜食用。
木耳在水中浸泡时间过长，可能会导致其中的营养成分流失，同时增加细菌滋生的风险，食用后可能对身体造成不良影响。因此，建议在食用前检查木耳的泡发程度，确保其在适当时间内泡发，以保证食品安全和口感。

2024-09-25 14:04

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