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脾虚消化不良吃什么食物好
补充说明：脾虚消化不良吃什么食物好
2023-09-23 01:02
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脾虚消化不良一般吃小米粥、山药粥、南瓜粥、薏米粥、山楂粥等食物比较好。
1、小米粥
小米粥是由小米熬制而成，从中医的角度上来讲，小米味甘，性平，归脾、胃、肾经，适当吃小米粥能够起到健脾益胃的作用，而且也有利于消化。
2、山药粥
山药粥是由山药和大米熬制而成，从中医的角度上来讲，山药能够起到补脾养胃的作用，而大米能够起到补中益气的作用，适当吃山药粥能够改善脾虚消化不良引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
3、南瓜粥
南瓜粥是由南瓜和大米熬制而成，从中医的角度上来讲，南瓜能够起到补中益气、消炎杀菌的作用，而且还能够促进胃肠道蠕动，改善脾虚消化不良引起的食欲不振、腹胀、便秘等症状。
4、薏米粥
薏米粥是由薏米和大米熬制而成，从中医的角度上来讲，薏米能够起到利水渗湿、健脾止泻的作用，而且还能够清热排脓，适当吃薏米粥能够改善脾虚引起的消化不良、腹胀、腹泻等症状。
5、山楂粥
山楂粥主要是由山楂和大米熬制而成，从中医的角度上来讲，山楂能够起到健胃消食的作用，而且也能够起到行气散瘀的功效，适当喝山楂粥能够改善脾虚引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:52
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
