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出汗多干活出汗喝中药固元茶行吗
补充说明：出汗多干活出汗喝中药固元茶行吗
2023-09-09 22:55
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
出汗多干活出汗喝中药固元茶一般是行的，但是需要在医生的指导下饮用。
出汗可能是运动量过大、身体比较虚弱等原因造成的，也有可能是气血不足、肾阴虚等原因引起的。而固元茶一般是由枸杞、红枣、桂圆、冰糖等成分组成，具有益气固表、滋阴润肺、补肾益精等功效，如果存在气血不足、肾阴虚等方面的疾病，可能会出现身体乏力、精神萎靡、失眠多梦、腰膝酸软等症状，此时可以适当饮用固元茶进行改善，通常具有一定的作用。但是，如果患者盲目饮用固元茶，可能会加重病情，不利于身体的恢复。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补气血的食物，比如阿胶、桂圆等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2023-11-03 21:01
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
