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就是总会因为一些很小的事情影响情绪

发病时间:不清楚

就是总会因为一些很小的事情影响情绪

补充说明:就是总会因为一些很小的事情影响情绪

2023-08-10 19:04

抑郁症 焦虑症 情绪低落 精神萎靡 睡眠不足 大脑 注意力不集中 焦虑 兴趣减退 盐酸舍曲林片 盐酸 心理治疗 恐惧 艾司唑仑片

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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总是因为一些很小的事情影响情绪,可能是因为心理压力过大、生理因素、环境因素、抑郁症、焦虑症等原因所导致的,患者可在医生的指导下进行治疗。

1、心理压力过大

如果患者平时生活或工作中的压力过大,就会导致情绪受到影响,出现情绪低落、精神萎靡等症状。患者可通过适当运动、听音乐、与他人沟通等方式缓解压力,从而改善情绪低落的情况。

2、生理因素

如果患者平时生活中经常熬夜,睡眠不足,就会导致大脑得不到充分休息,就会引起情绪低落、注意力不集中等症状。通常在适当休息后,症状就会得到缓解。

3、环境因素

如果患者所处的环境过于嘈杂,或者是光线过亮,也会影响到患者的情绪,导致出现情绪低落、焦虑等症状。建议患者改善环境,避免嘈杂,光线适宜。

4、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。

5、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者可在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

若患者症状持续,且有加重趋势,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:16

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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