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来例假的时候可以喝绿茶吗
补充说明：来例假的时候可以喝绿茶吗
2024-06-04 18:10
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杨丽君 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇科临床工作30余年，擅长不孕症、盆腔子宫内膜异位症、异常子宫出血、妇科炎症等疾病的治疗，对妇科疑难疾病的诊治有丰富的经验。
提问
来例假时可以适量饮用绿茶，但需注意控制摄入量。
来例假时，女性身体较为敏感，绿茶中的茶多酚可能具有一定的抗氧化作用，适量饮用可能有助于缓解经期不适。但过量摄入可能导致神经兴奋性增加，加重痛经等症状。因此，建议在月经期间适量饮用绿茶，并注意个人体质反应。对于特殊人群如胃肠道问题或对茶叶过敏者，则应避免饮用。
此外，如果存在贫血、低血糖等情况，在例假期间可能会导致症状加剧，此时不建议饮用绿茶，因为其中的咖啡因可能影响血糖稳定，不利于病情恢复。
综上所述，在例假期间，虽然适量饮用绿茶可能有益健康，但也应注意个体差异和可能出现的不良反应。若出现任何不适，应及时停止饮用并咨询医生。
2024-06-05 10:00
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
