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月经期间能不能吃芒果
补充说明:月经期间能不能吃芒果
2024-05-06 18:52
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月经期间可以适量吃芒果。
月经期间女性身体抵抗力较弱,芒果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,适当食用可以补充营养,提高身体抗病能力,促进新陈代谢,有利于经期健康。
如果患者对芒果过敏,则不建议在月经期间食用芒果,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间,应避免食用辛辣刺激性食物,以及生冷食物,以减少腹部不适的发生。同时注意个人卫生,保持外阴清洁干燥。
2024-05-06 19:22
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