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胃不好的人不能吃南瓜吗
补充说明：胃不好的人不能吃南瓜吗
2024-09-25 09:52
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胃不好的人可以适量吃南瓜，但应避免过量。
南瓜含有丰富的膳食纤维和果胶，适量摄入有助于促进消化和改善便秘。但过量食用可能导致胃酸分泌过多，加重胃部不适。因此，对于胃不好的人来说，适量食用南瓜是有益的，但应控制摄入量，避免对胃造成负担。
2024-09-25 14:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
