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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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迷迭香具有镇静作用、提神醒脑、增强记忆力、改善血液循环、抗氧化等功效和作用。
1.镇静作用
镇静作用通过促进大脑内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素的合成来实现,有助于缓解焦虑和压力。
2.提神醒脑
提神醒脑是由于迷迭香中的挥发油能够刺激中枢神经系统,提高注意力和警觉性。
3.增强记忆力
增强记忆力得益于迷迭香中的一些成分可以增加突触可塑性和神经元之间的连接密度,从而改善信息储存和检索能力。
4.改善血液循环
改善血液循环是因为迷迭香具有扩张血管和降低血压的作用,能增加血流量并减少心脏负荷。
5.抗氧化
抗氧化作用源于迷迭香中的多酚类化合物,它们能够清除自由基,延缓细胞氧化损伤。
使用迷迭香时需注意剂量控制,避免过量摄入导致中枢兴奋或不适感。同时,对于孕妇及哺乳期妇女,应谨慎使用以评估潜在风险。

2025-01-13 10:00

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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