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油桃可以和火龙果一起吃吗
补充说明：油桃可以和火龙果一起吃吗
2023-09-23 03:08
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，油桃可以和火龙果一起吃，但需要注意适量。
油桃和火龙果都是日常生活中常见的水果，其中油桃含有丰富的维生素、果胶、有机酸、糖分、膳食纤维、矿物质等营养成分，而火龙果中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。两种水果中的营养成分并不存在相克的情况，一起吃一般不会对身体造成不利的影响，还可以更全面地补充人体所需的营养物质。因此，油桃一般可以和火龙果一起吃。
但需要注意的是，油桃和火龙果中都含有一定的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用油桃和火龙果。
如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康与均衡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2023-09-23 21:15
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