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摔伤可以吃韭菜吗
补充说明：摔伤可以吃韭菜吗
2024-09-25 16:01
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摔伤后可以吃韭菜，但应避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食。
韭菜富含维生素和矿物质，有助于身体恢复，但应避免过于辛辣或油腻的食物，以免刺激伤口或影响消化。在摔伤后，应以清淡易消化的食物为主，如蔬菜汤、瘦肉粥等，同时注意补充足够的水分，促进伤口愈合。
2024-09-25 18:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
